日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
2/20 | 一 | 白米飯300 |
蒜香豬腳 四喜烤麩 |
--- | 南瓜雞湯 | 雲吞肉燥湯麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
2/21 | 二 | 白米飯300 |
滷雞翅 小黃瓜黑輪 |
--- | 金菇肉絲湯 | 桂冠銀絲卷+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
2/22 | 三 | 白米飯300 |
鳳梨木耳肉絲 素雞豆芽菜 |
--- | 番茄蛋花湯 | 抓餅+青木瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
2/23 | 四 | 白米飯300 |
菠菜炒牛肉 昆布燉肉 洋蔥彩椒豆包 |
--- | 黃豆芽米血湯 | 黑糖花豆小芋圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
2/24 | 五 | 糙米飯300 |
沙茶蔬菜豬柳 結頭菜魚丸 |
--- | 味噌豆腐湯 | 麻油雞湯細麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
2/25 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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