<上週          2025/9/29~2025/10/4       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
9/29 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
9/30 白米飯 原味香烤鹹豬肉
芹香履歷洋蔥素雞 家常大黃瓜魚丸湯 香蔥抓餅+蜜香地瓜甜湯 5.5 2.7 1.8 2.3 1 742
10/1 白米飯 中秋BBQ烤肉 水嫩細滑蒸蛋 脆口榨菜筍絲湯 招牌肉包+柚香仙草飲 5.7 2.8 1.9 2.5 1 773
10/2 白米飯 紅燒醬滷牛腱
家常薑汁燒肉
爆香蒜炒甘藍 四神薏仁排骨湯 蔥香抓餅+香醇豆漿 5.6 2.6 2 2.4 1 753
10/3 地瓜飯 酥脆唐揚炸雞 日式蔬菜咖哩 柴魚高湯味噌湯 暖胃皮蛋瘦肉粥 5.5 2.9 1.8 2.5 1 762
10/4 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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