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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
4/6 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
4/7 白米飯 家常滷雞排 蟹棒炒三絲 吻魚青菜湯 銀絲捲+豆漿 5.8 2.7 1.7 2.6 1 773
4/8 白米飯 檸檬椒鹽鯛魚片 義式蔬菜炒肉丁 番茄洋蔥雞湯 蔥抓餅+肉羹湯 5.7 2.6 1.8 2.8 1 768
4/9 白米飯 蔬果清燉牛腱
沙茶豬肉片
番茄燴豆包 綜合菇菇湯 養生三色甜粥 5.7 2.9 1.6 2.9 1 785
4/10 白米飯 照燒雞丁 玉米炒蛋 五行蔬菜湯 豬肉鍋燒雞絲麵 5.7 2.7 1.9 2.7 1 775
4/11 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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